Bieganie listopada 03, 2014 Biegacie? Obecnie daję rade przebiec 5 km w 40 min, ale nie poddaje się i będę biegać dalej ;) Jak się motywujecie do ćwiczeń? Ćwiczycie rano czy wieczorem? Pozdrawiam i życzę wytrwałości w postanowieniach sportowych ;) Kaś ;) Czytaj więcej