Biegacie? Obecnie daję rade przebiec 5 km w 40 min, ale nie poddaje się i będę biegać dalej ;) Jak się motywujecie do ćwiczeń? Ćwiczycie rano czy wieczorem? Pozdrawiam i życzę wytrwałości w postanowieniach sportowych ;) Kaś ;)
Posty
Cześć!!! Maraton denek u mnie nadal trwa ;) Bardzo się cieszę, że udaje mi się zużyć to co długo mi zalegało :) Balsam do ciała perfumowany Playboy PLAY IT SEXY BODY LOTION 24H HYDRATING lekka konsystencja szybko się wchłania i się nie klei słodki piżmowo-waniliowy zapach, na gorące dni jest za duszący i kłóci się z moimi perfumami zapach utrzymuje się na ciele ok 2-3 h daje dzienne nawilżenie, dlatego warto raz w tygodniu użyć czegoś bardziej odżywczego dla skóry Mleczko do ciała ISANA MED z 10% mocznikiem działa jak opatrunek dla wysuszonej skóry ciała i koi ją dobrze nawilża dzięki czemu kolejnego dnia moja skóra nie wołała o balsam lekko się lepi ( ale to specyfika kremów z mocznikiem) ma apteczny zapach tani trochę trzeba popracować, aby dobrze go ro...
Cześć, odważyłam się zrobić pierwsze zakupy z USA i jestem zachwycona :D Zakupy zrobiłam na www.iHerb.com i przy pierwszych zakupach każdy otrzymuje rabat obniżający cenę zakupów z 40$ na 10$, albo z 20$ na 5$. Ja wykorzystałam okazję i zrobiłam zakupy za 40$. Koszt przesyłki nierejestrowanej to 4$ - moja do mnie dotarła w ciągu 8 dni i żadnego dodatkowego cła nie płaciłam :) O to co kupiłam: Dr. Woods, Shea Vision, Pure Black Soap, 32 fl oz (946 ml) Cococare, Cocoa Butter Lip Balm, .15 oz (4.2 g) Merry Hempsters, Vegan Hemp Balm, Lip Balm, Cinnamon, 0.14 oz (4 g) Sierra Bees, Calendula, Soothing Skin Cream with Manuka Honey, 2 oz (60 g) Sibu Beauty, Sea Buckthorn Cleansing Face and Body Bar, 3.5 oz South of France, Lavender Fields, French Milled Bar Soap with Organic Shea Butter, 1.5 oz (42.5 g) South of France, Lemon Verbena, French Milled Bar Soap with Organic Shea Butter, 1.5 oz (42.5 g) 21st Century Health Care, D-1000, D3, Extra Strength, 110 Tablets ...
Cześć, przychodzę z kolejnym denkiem, ja bardzo lubię oglądać czyjeś zużycia, a Wy? ;) Zdenkowani: Pharmaceris N jak naczynka Krem nawilżająco-wzmacniający z SPF 20, 50 ml - świetny krem dla takich jak ja, co mają różowe poliki od popękanych naczynek, a do tego suchą skórę :), krem bardzo wydajny, ma lekką kremową konsystencję, szybko się wchłania, nawilża, nie pozostawia tłustej warstwy, a do tego rzeczywiście łagodzi zaczerwienienia, i nie kłuci się z podkładem, filtr działa, ponieważ zauważyłam u siebie lekkie zbladzenie skóry na twarzy w porównaniu z dekoltem, napewno do niego wrócę :) omnia botanica Crema Viso Idratante e Nutriente con Olio di Argan czyli nawilżająco odżywczy krem do twarzy z czystego organicznego oleju arganowego ( próbka 10ml) - produkt był we włoskim wydaniu Pink Joy , duża próbka z dziubkiem do zamykania, dzięki czemu produkt się nie wylewa, krem używałam na noc, dobrze nawilżał, ale pozostawiał tłustą warstewkę, więc na dzień to raczej się ...
Cześć, dzisiaj przychodzę z małym denkiem, dni lecą mi bardzo szybko, staram się mniej kupować i z uśmiechem na twarzy wykreślam z listy zużyte produkty :D Kosmetyki jakie zużyłam, to sama pielęgnacja. Lirene żel z oliwką z ryżu 250 ml poszłam do Rossmanna po żel z Isany z oliwką, niestety promocja na nie podziałała tak, że półka była wyczyszczona, ale na samym dole w tej samej cenie były te żele z Lirene i nie żałuje, że je kupiłam :) ta wersja ma bardzo delikatny zapach, ładnie ciało myje, a to tego go nie wysusza, przez dwa tygodnie gdy używałam tego żelu nie smarowałam się po kąpieli balsamem, nie było takiej potrzeby, bo żel skóry nie wysuszał, a miałam wrażenie że nawet ją pielęgnował, mój kolejny żelowy hit Malinowy żel z Yves Rocher 400 ml żel oryginalnie jest zakręcany, i trzeba dokupić za 3-4 zł pompkę, żeby używanie było bardziej ekonomiczne, zastanawia mnie ten taki szał wokół tych żeli, mnie jedynie zapach oczarował, który był identyczny co do tych syropów mal...
Cześć! Dzisiaj chciałabym Was poprosić o propozycje fajnych kosmetyków z drogierii DM, między innymi kosmetyków Balea :) Wybieram się za dwa tygodnie na jeden dzień do Pragi i jest to świetna okazaja, żeby wstąpić do DM. W co warto się zaopatrzyć oprócz, żeli pod prysznic? Piszcie ;) Kaś;)
Cześć!!! Dzisiaj u mnie w domu na obiad naleśniki, więc postanowiłam trochę zmodyfikować przepis i jestem z niego zadowolona ;) Nie miałam miarki przy odmierzaniu składników, ale raczej każdy kto kiedykolwiek robił naleśniki czy placki, to wie, że nie są przy tych przepisach bardzo konieczne ;) Bananowe placki z amarantusem: Jeden rozduszony, dojrzały banan garść amarantusa prażonego jajko trochę mleka mąka pszenna Banana rozdusiłam, dodałam amarantusa, do tego jajko i trochę mleka, wymieszałam, i stopniowo dodawałam mąki, aż do uzyskania porządanej konsystencji. Ciasto ląduje na patelni z rozgrzanym tłuszczem, chwila z jednej strony, chwila z drugiej. Szybki obiad dla dwóch osób gotowy :) Placki są bardzo syte, a do tego bardzo smaczne, mimo nie dodania do nich cukru ;) Pozdrawiam i smacznego ;) Kaś :D
W ostatni dzień miesiąca skorzystałam z promocji w Rossmannie i w Super-pharm, oczywiście jechałam głównie po tran, ale przy okazji kupiłam kilka potrzebnych drobiazgów ;) Rossmann: Isana mleczko do ciała z 10% mocznikiem za 5,99 zł Facelle wersja delikatna za 3,39 zł Farmona Tutti frutti za 8,99 zł Lirene żel + oliwka za 3,99 zł ( chciałam kupić te oliwki myjąte z Isany ale niestety nie było ani jednej sztuki, za to za tą samą cenę są oliwki myjące z Lirene, kupiłam wersję mango i ryż) Super-Pharm : Tran za 14,99 zł ( 120 kapsułek) Rutinacea max 4,99 zł (60 tabletek) Szybkie zakupy udane ;) Często ulegacie promocjom? Pozdrawiam, Kaś ;)
Cześć! Dzisiaj przedstawię Wam moje grudniowe zużycia, a także kosmetyki, które zajmują mi tylko miejsce aby wejść w Nowy Rok bez śmieci w łazience ;) Denkowa lista: czekoladowe masło do ciała z Perfecta SPA + olejek kokosowy 250 ml cieszę się że ten kosmetyk w miarę szybko zużyłam, niestety nie odpowiadał mi jego zapach, dla mnie był za bardzo duszący, masło jest mało wydajne(co mnie akurat cieszy) - musiałam dużo nabierać aby rozsmarować go po ciele, a dodatkowo tępo szło mi to smarowanie, jak na codzienne używanie nawilżał w te jesienne dni, dobry tylko na wieczór mleczko do ciała Dove do skóry suchej mleczko przedewszystki ładnie, świezo pachnie, dobrze nawilża, szybko się wchłania i nie pozostawia tłustej warstwy ;) żel pod prysznic YLANG-YLANG z Yves Rocher mocny kwiatowy zapach, niestety w moje gusta nie trafił i wylewałam go zdecydowanie więcej niż potrzebowałam, dzięki temu lepiej sie pienił ;) żel pod prysznic z BALEA Borówkowy gęsty o n...
Będąc na wakacjach stwierdziłam, że jestem noga językowa i czas na systematyczną naukę języka angielskiego, jest od bardziej przydatny niż rosyjski. Zdecydowałam, że lepsze będzie czytanie literatury obcojęzycznej, niż kolejne zakuwanie słówek, które i tak znów wylecą mi z głowy. Buszując po Empiku, kupiłam książkę na podstawie której nakręcono jeden z moich ulubionych seriali, bo podobno są lekkie różnice w fabule. Niestety nie było pierwszej części tej noweli, kupiłam drugą :) Mam nadzieje, że będą to dobrze wydane 40 zł. Jak myślicie, czy jest to dobry patent na naukę języków obcych? Pozdrawiam Was i życzcie mi powodzenia ;) Kaś !